Γεννήθηκε στους Γόννους Λάρισας το 1973 και αποφοίτησε από το Λύκειο Γόννων.
Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου (ΜΒΑ) Πανεπιστημίου Μακεδονίας (ΠΑ.ΜΑΚ) και το Διατμηματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών στη Διοίκηση Επιχειρήσεων με ειδίκευση «Διοίκηση Ανθρώπινων Πόρων». Επίσης, κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο (ΜΕd) του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου στο πρόγραμμα σπουδών «Σπουδές στην Εκπαίδευση». Γνωρίζει άριστα αγγλικά και γαλλικά.
Εργάζεται στον ΟΑΕΔ από το 1996. Δούλεψε αρκετά χρόνια στον ΟΑΕΔ Ελασσόνας και από το 2012 είναι Περ/κή Δ/ντρια του ΟΑΕΔ Θεσσαλίας.
Είναι εισηγήτρια σε επιμορφωτικά σεμινάρια του Ινστιτούτου Επιμόρφωση Δημοσίων Υπαλλήλων του Εθνικού Κέντρου Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης (ΕΚΔΔΑ).
Έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό με θέματα που άπτονται της επαγγελματικής της ενασχόλησης (απασχόληση, ανεργία, επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση κ.ά.).
Από το 2019 έως το 2022 υπήρξε Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Καρκινοπαθών Λάρισας και συνεχίζει ως μέλος του ΔΣ με στόχο την ευαισθητοποίηση των πολιτών όσον αφορά την πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου, αλλά και τη στήριξη των νοσούντων και των οικογενειών τους. Συνεργάζεται, επίσης, με το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Λάρισας και με το σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας των φυλακών Λάρισας.
Είναι παντρεμένη με το Χρήστο Ντάγια, Πολιτικό Μηχανικό, Διευθυντή Τεχνικών Υπηρεσιών Περιφέρειας Θεσσαλίας, Π.Ε. Λάρισας και έχουν δυο κορίτσια τα οποία ζουν και εργάζονται στο Ηνωμένο Βασίλειο.
