ΑρχικήPosts Tagged "Ψυχολογία"

Ψυχολογία Tag

Κείμενο Από Το Διαγωνισμό “Let’s Science”

Πριν λίγο καιρό, η συνεργάτιδα της αθηΝΕΑς Μαριέττα Παπαδάτου-Παστού πρότεινε τη διεξαγωγή ενός διαγωνισμού πάνω στη θεματική της επικοινωνίας της επιστήμης. Ήμασταν ανοιχτοί σε οποιαδήποτε θεματική "από τις μαύρες τρύπες, μέχρι το DNA, τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά μας" και θέλαμε να μάθουμε από εσάς!

Κείμενο από το Διαγωνισμό “Let’s Science”

Πριν λίγο καιρό η συνεργάτιδα της αθηΝΕΑς Μαριέττα Παπαδάτου-Παστού πρότεινε τη διεξαγωγή ενός διαγωνισμού πάνω στη θεματική της επικοινωνίας της επιστήμης. Είμασταν ανοιχτοί σε οποιαδήποτε θεματική "από τις μαύρες τρύπες, μέχρι το DNA, τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά μας" και θέλαμε να μάθουμε από εσάς! Η

Και σε Κάνουν να Αισθάνεσαι Κουρασμένος Ολη την Ημέρα

Είσαι στο γραφείο και αισθάνεσαι κουρασμένος; Πάλι δεν κοιμήθηκες καλά; Μήπως ξέρεις τι φταίει για αυτό; Υπάρχουν πράγματα που είναι πέρα από τον έλεγχό σου που σε κάνουν να ξενυχτήσεις με αποτέλεσμα το επόμενο πρωί να νιώθεις εξάντληση. Για παράδειγμα μία βραδινή επίσκεψη των φίλων

Η Σημασία της Έλλειψής τους στις Διαπροσωπικές Σχέσεις

Γεγονός είναι πως τα τελευταία χρόνια παρατηρούνται κρίσιμες συγκρούσεις στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι αδυναμίες και τα προβλήματα που προκύπτουν στις σχέσεις μεταξύ των ατόμων, αν και είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων, πηγάζουν εν μέρει από το αναπτυξιακό στάδιο της εφηβείας περίοδο κατά την οποία διαμορφώνεται η

Διαχείριση Συναισθημάτων

Στην πρόσφατη εκδήλωση Wellness Project της εταιρείας Ethelon είχα την ευκαιρία να μιλήσω για τη διαχείριση των συναισθημάτων και πώς μπορούμε να έχουμε θετική σκέψη. Ποια είναι, όμως, τα "αρνητικά" συναισθήματα και πώς μπορούν αυτά να μας χρησιμεύσουν προς την αυτοβελτίωση, άρα και την αύξηση

Θυμηθείτε τον “Ιδανικό Σας Εαυτό”

Κάθε τέλος και κάθε αλλαγή μας φέρνει αντιμέτωπους, θέλοντας και μη, με έναν απολογισμό. Έτσι, κάθε χρόνο, όταν πλησιάζει η Πρωτοχρονιά, άθελα μας κάνουμε ένα ταξίδι αναμνήσεων στο έτος που φεύγει και μια "απογραφή" όλων των επιλογών μας. Ευχάριστες και δυσάρεστες στιγμές εναλλάσσονται στο μυαλό μας, αλλά

Κρατώντας Κάτι Για Τον Εαυτό Μας

Όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, η λίστα με τα δώρα για τους αγαπημένους μας μεγαλώνει. Εκτός όμως από τα δώρα που θα χαρίσετε σε οικογένεια και φίλους, σκεφτείτε κι εσάς! Σας προτείνω τα 12 καλύτερα δώρα που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας, για κάθε πορτοφόλι

Ένα Πολύτιμο και Αναγκαίο Διάλειμμα

Σε έναν κόσμο γεμάτο ερεθίσματα και πειρασμούς, συχνά ξεχνάμε να πατήσουμε στοπ. Όσο πιο απασχολημένοι είμαστε, τόσο πιο σημαντικοί νιώθουμε. Τις σπάνιες στιγμές ηρεμίας, αντί να χαλαρώσουμε, σπεύδουμε να ψυχαγωγηθούμε με οποιονδήποτε τρόπο - συνήθως μπροστά στην οθόνη. Έτσι χάνουμε ένα πολύτιμο διάλειμμα απ’ τη

Η Ψυχική Θεραπεία Θέλει Χρόνο και Υπομονή

"Η τάση να αποφεύγουμε να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματά μας και τη συμφυή με αυτά συναισθηματική φόρτιση πόνου, είναι η πρωταρχική βάση όλων των ψυχικών παθήσεων." Scott Peck Πολλές φορές οι άνθρωποι ζητούν την βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή προκειμένου να λύσουν προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, η αϋπνία, διάφορες σωματικές ενοχλήσεις ή

Μια Διαφορετική Συνέντευξη µε τον Πρώτο Έλληνα Master of Wine

Ο Κωνσταντίνος Λαζαράκης MW είναι γνωστός σε όλους µας για την αγάπη, το πάθος και τη βαθιά του γνώση για το κρασί, για πρώτη φόρα όµως, µέσα από το Ερωτηµατολόγιο του Προυστ στο οποίο απάντησε για την αθηΝΕΑ, θα ανακαλύψουµε στοιχεία του χαρακτήρα του που